13 sprawdzonych korzyści zdrowotnych wynikających z orzechów włoskich
+ 48 32 797 71 20
[email protected]Brak produktów
Izolat białek serwatki (WPI) - to wysokobiałkowy suplement wspomagający rozbudowę masy mięśniowej. Preparat wpływa na produkcję nowych białek, dzięki czemu wspomaga rozwój siły oraz mięśni, a także, zgodnie z wynikami badań naukowych, wpływa na poziom lipidów w organizmie [1,2]. Izolat białek odznacza się wysoką koncentracją protein, plasującą się na poziomie nawet ponad 90% oraz śladową zawartością tłuszczy i węglowodanów. Suplement, dzięki bogatemu udziałowi aminokwasów egzogennych, w tym BCAA, poprawia regenerację po treningu, zwiększa sprawność fizyczną i psychiczną, redukuje uczucie zmęczenia [3,4,5].
Odżywka białkowa Olimp Pure Whey Isolate 95 jest dedykowana sportowcom wszystkich dyscyplin, bez względu na poziom wytrenowania. Preparat doskonale sprawdza się podczas treningu na masę, jak i na redukcji, gdyż zawiera śladowe ilości tłuszczy i węglowodanów.
“Suplement diety Olimp Pure Whey Isolate 95 stanowi znakomite uzupełnienie codziennej diety w wysokiej jakości proteiny, także w okresie redukcji. By jednak dodatkowo zmniejszyć kaloryczność koktajlu, zaleca się mieszanie Olimp Pure Whey Isolate 95 z wodą zamiast z mlekiem.”
[1] Tipton KD, Elliott TA, Cree MG, Wolf SE, Sanford AP, Wolfe RR. Ingestion of casein and whey proteins result in muscle anabolism after resistance exercise. Med Sci Sports Exerc. 2004 Dec;36(12):2073-81. PubMed PMID: 15570142.
[2] Pal S, Ellis V, Dhaliwal S. Effects of whey protein isolate on body composition, lipids, insulin and glucose in overweight and obese individuals. Br J Nutr. 2010 Sep;104(5):716-23. doi: 10.1017/S0007114510000991. Epub 2010 Apr 9. PubMed PMID: 20377924.
[3] Negro M, Giardina S, Marzani B, Marzatico F. Branched-chain amino acid supplementation does not enhance athletic performance but affects muscle recovery and the immune system. J Sports Med Phys Fitness. 2008 Sep;48(3):347-51. Review. PubMed PMID: 18974721.
[4] Blomstrand E, Hassmén P, Ekblom B, Newsholme EA. Administration of branched-chain amino acids during sustained exercise--effects on performance and on plasma concentration of some amino acids. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1991;63(2):83-8. PubMed PMID: 1748109.
[5] Gualano AB, Bozza T, Lopes De Campos P, Roschel H, Dos Santos Costa A, Luiz Marquezi M, Benatti F, Herbert Lancha Junior A. Branched-chain amino acids supplementation enhances exercise capacity and lipid oxidation during endurance exercise after muscle glycogen depletion. J Sports Med Phys Fitness. 2011 Mar;51(1):82-8. PubMed PMID: 21297567.
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Produkt nie zalecany kobietom w ciąży oraz matkom karmiącym (poza przypadkami gdy opis producenta i informacja na etykiecie wskazuje na takie przeznaczenie)
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci, w suchym miejscu w temperaturze pokojowej, chronić przed nasłonecznieniem.
Czy ta dieta naprawdę działa i czy istnieją dowody na poparcie kontrowersyjnych stwierdzeń dotyczących jej korzyści zdrowotnych?