Kategorie

Filtry

Dostępność
Stan:

do końca oferty zostało:

FA Nutrition Diamond Hydrolysed Whey Protein - 2270g
199,00 zł 184,73 zł
Dlaczego mamutpro.pl?
  • KAŻDE ZAMÓWIENIE OPŁACONE DO GODZ. 12:00 WYŚLEMY TEGO SAMEGO DNIA!
  • ZYSKAJ 10% NA KOLEJNE ZAKUPY!
  • 100% GWARANCJI NA BEZPIECZNE ZAKUPY ONLINE!
POTRZEBUJESZ POMOCY?
Zadzwoń do nas:
+48 570 181 942
NAPISZ DO NAS:
KONTAKT@MAMUTPRO.PL
SKLEP CZYNNY:
PN - PT: 8:00 - 16:00

HMB

Co to jest HMB?

HMB (hydroksymetylomaślan) – organiczny związek chemiczny, pochodna aminokwasu rozgałęzionego – leucyny, jest efektem przemian katabolicznych białek. Twierdzi się, że HMB działa najskuteczniej w hamowaniu zmian katabolicznych....

Co to jest HMB?

HMB (hydroksymetylomaślan) – organiczny związek chemiczny, pochodna aminokwasu rozgałęzionego – leucyny, jest efektem przemian katabolicznych białek. Twierdzi się, że HMB działa najskuteczniej w hamowaniu zmian katabolicznych. Jest produktem, który zaliczany jest do produktów zaawansowanej proteliozy. Substancję tą organizm ludzki jest w stanie wytworzyć sam, jednak dzieje się to w niewielkich ilościach (0,2-0,4g), w zależności od tego ile dostarczamy leucyny. HMB powstaje w wyniku przekształcenia ketoizokapronianu w reakcji enzymatycznej przy udziale dioksygenazy ketoizokapronianowej.

Zalety HMB:

  • wzmacnia system odpornościowy organizmu,
  • pomaga zwiększyć objętość mięśni
  • zwiększa siłę,
  • zmniejsza zawartość tłuszczu w organizmie,
  • zmniejsza poziom cholesterolu.

Kto powinien stosować HMB?

Jak wyżej wspomnieliśmy organizm produkuje śladowe ilości HMB, więc warto rozważyć jego suplementacje. Uczestniczy on w procesie regeneracji włókien mięśniowych, zatem doskonale sprawdzi się u osób początkujących, którym zdarza się uszkodzić „zastane mięśnie” i osób zaawansowanych, których intensywny trening wymaga po prostu ich regeneracji. HMB prowadzi także do zwiększenia masy, wytrzymałości i siły mięśni. Substancja ta ma także za zadanie niwelowanie zmian katabolicznych, których efektem często jest rozpad włókien mięśniowych.

HMB przyczynia się do redukcji podskórnego tłuszczu - stymuluje organizm do czerpania energii z zapasów zgromadzonych w tkance tłuszczowej.

Podsumowując, HMB przeznaczone jest dla:

  • osób początkujących – większa efektywność treningu

  • zawodowych sportowców – regeneruje włókna mięśniowe

  • osób mających prace fizyczną – zwiększenie wytrzymałości

  • redukujących tkankę tłuszczową – ochrona mięśni przed rozpadem w wyniku ograniczenia kaloryczności posiłków

Jak dawkować HMB?

HMB

Kobiety

Dzienna dawka : około 2 gramy

Mężczyźni

Dzienna dawka : około 3 gramy

Dni treningowe

Dni nietreningowe

Dni treningowe

Dni nietreningowe

Dawkę dzienna dzielimy na 3 porcje:

  • Na czczo

  • 30 min przed treningiem

  • po treningu

Dawkę dzienna dzielimy na 3 porcje:

  • Na czczo

  • w południe

  • przed snem

Dawkę dzienna dzielimy na 3 porcje:

  • Na czczo

  • 30 min przed treningiem

  • po treningu

Dawkę dzienna dzielimy na 3 porcje:

  • Na czczo

  • w południe

  • przed snem

Aby osiągnąć zadowalające rezultaty zaleca się regularne spożywanie HMB.

Polecane HMB: SCITEC HMB, UNS HMB, TREC HMB, OLIPM HMBolon

Należy pamiętać, że zalecane dawki stanowią wzór stosowania. Przyjmowanie suplementów powinno być indywidualnie dopasowane do potrzeb każdego organizmu.

Zwiń
Pokaż więcej

do końca oferty zostało:

FA Nutrition Diamond Hydrolysed Whey Protein - 2270g
199,00 zł 184,73 zł
Dlaczego mamutpro.pl ?
  • KAŻDE ZAMÓWIENIE OPŁACONE DO GODZ. 12:00 WYŚLEMY TEGO SAMEGO DNIA!
  • ZYSKAJ 10% NA KOLEJNE ZAKUPY!
  • 100% GWARANCJI NA BEZPIECZNE ZAKUPY ONLINE!
POTRZEBUJESZ POMOCY?
ZADZWOŃ DO NAS:
+48 570 181 942
NAPISZ DO NAS:
KONTAKT@MAMUTPRO.PL
SKLEP CZYNNY:
PN - PT: 8:00 - 16:00